MindCare — Espace Sérénité

Un espace pour vous retrouver

L'Espace Sérénité vous accueille dans un cadre bienveillant au cœur de Lyon pour des consultations de psychologie et de psychiatrie. Écoute, confidentialité, accompagnement personnalisé.

Première consultation offerte — Confidentialité garantie

Notre approche

Un accompagnement à votre rythme

Chaque personne est unique. Nous ne proposons pas de solutions toutes faites, mais un espace de parole où vous pouvez déposer vos difficultés en toute confiance.

Notre approche intégrative combine les apports de la psychologie cognitive, de la psychanalyse et des thérapies brèves pour s'adapter à chaque situation.

Écoute

Sans jugement

Confiance

Secret professionnel

Respect

De votre rythme

Thérapie individuelle

Dépression, anxiété, burn-out, deuil, transitions de vie. Un espace pour vous exprimer librement.

Thérapie de couple

Communication, conflits, séparation, reconstruction. Retrouver le dialogue et la compréhension mutuelle.

Psychologie de l'enfant

Difficultés scolaires, troubles du comportement, anxiété. Approche ludique et bienveillante.

Gestion du stress

Anxiété généralisée, crises d'angoisse, phobies. Des outils concrets pour retrouver le calme.

Groupes de parole

Partage d'expériences, soutien mutuel. Groupes thématiques en petit comité (6 personnes max).

Camille Lefèvre

Psychologue clinicienne

12 ans d'expérience. Spécialisée en TCC et thérapie EMDR. Formée à l'accompagnement des traumatismes et du burn-out.

Dr. Julien Moreau

Psychiatre

Ancien praticien hospitalier aux HCL. Spécialiste des troubles anxieux et de l'humeur. Prescriptions et suivi médicamenteux.

Comment se déroule une première séance ?

La première séance dure environ 50 minutes. C'est un temps d'échange libre où vous pouvez exposer ce qui vous amène. Il n'y a aucune obligation de tout dire dès la première fois. Nous prenons le temps de faire connaissance et de définir ensemble les objectifs de l'accompagnement.

Combien de séances sont nécessaires ?

Il n'y a pas de nombre prédéfini. Certaines problématiques se résolvent en quelques séances, d'autres nécessitent un accompagnement plus long. Nous faisons régulièrement le point ensemble sur votre avancement et vos besoins.

Quelle différence entre psychologue et psychiatre ?

Le psychologue propose un accompagnement par la parole (psychothérapie). Le psychiatre est médecin et peut prescrire des médicaments si nécessaire. Dans notre cabinet, les deux approches sont complémentaires et nous travaillons en étroite collaboration.

Les séances sont-elles remboursées ?

Les consultations psychiatriques sont remboursées par la Sécurité sociale (secteur 1). Les séances de psychologie sont prises en charge dans le cadre du dispositif MonParcoursPsy (jusqu'à 8 séances/an). Certaines mutuelles proposent également un remboursement complémentaire.

Proposez-vous la téléconsultation ?

Oui, nous proposons des consultations en visio pour les patients qui ne peuvent pas se déplacer. La téléconsultation se déroule sur une plateforme sécurisée et confidentielle. Elle est disponible pour le suivi, pas pour la première séance.

Accompagnement

Quand consulter un psychologue ?

Tristesse persistante, difficultés relationnelles, stress au travail... Les signes qui indiquent qu'un accompagnement professionnel peut vous aider.

8 avril 2026

Pratique

5 techniques de respiration anti-stress

Cohérence cardiaque, respiration carrée, 4-7-8... Des exercices simples et efficaces à pratiquer partout, en moins de 5 minutes.

2 avril 2026

Couple

Thérapie de couple : à quoi s'attendre ?

Déroulement, durée, résultats... Tout ce qu'il faut savoir pour franchir le pas ensemble et retrouver un dialogue apaisé.

25 mars 2026

Nous contacter

Remplissez ce formulaire ou appelez-nous au 04 72 00 00 00

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Un accompagnement à votre rythme